Temps de Préparation : 5 min – Niveau : Facile
Macro pour 1 Mousse (Soit environ 250gr) :
325 kcal, 32gr de Proteines, 8gr de Lipides et 37gr de Glucides.

Ingrédients :
1 Grosse Banane,
1 Œuf Entier,
30gr de Whey Protein (Parfum de votre choix).

Préparation en 2 étapes :

1. Mixez la Banane.
2. Incorporez les 30gr de Whey Protein et l’Œuf Entier et mélanger de nouveau.
3. Tadam, votre mousse est déjà prête !!

Petit conseil : Vous pouvez laisser reposer votre préparation au frigo 1h pour une mousse plus ferme ! N’hésitez pas aussi à ajouter des amandes et/ou des noisettes en Topping pour plus de gourmandises et de croquants.

Bonne Régalade !!!

TEAM WODFIT APPAREL

Pour télécharger la recette healthy de nos mousses proteinées en format .pdf

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